top of page

猫背矯正・骨盤矯正

「猫背」になる人の大半が骨盤の歪みを伴います。

骨盤が前へと傾くと背骨の反りが強くなり「反り腰」になるため、腰の筋肉と関節に負担がかかり腰痛になります。

 

ストレッチポール

このような事でお困りでないですか?

  • 腰痛が再発しやすい

  • 肩や首が重だるくなる

  • 姿勢が悪いと周りから指摘される

  • 反り腰が気になる

  • 猫背が気になる

  • ​加齢による姿勢変化

この悩みは姿勢矯正で改善できます!

​猫背・骨盤の歪みとは?

「猫背」は国民病です。(日本人の9割は猫背といわれる)

猫背はスタイルが悪く見えるだけじゃなく身体への悪影響があります。

​

長時間座ったままでのパソコンの作業・生活が不規則など様々な積み重ねが体に負担をかけ、歪みを生じさせます。

​

​​床に仰向けに寝たり・壁に背中をつけた時に腰に手の付け根まで入る場合は「反り腰」なので腰痛リスクが増します。

姿勢不良

自分は猫背じゃないと思っていても・・・

「猫背」と聞くと背中が丸まっている姿を思い浮かべますが、

反り腰により猫背になっているのかも・・・!?​

​

患者様に姿勢写真を見てもらいながら説明すると「私って猫背なの?」

という反応をする方がいらっしゃいます。​

​

生活習慣やクセによる歪みの積み重ねで気づかないレベルで猫背

になっている方も多いのです。​

​

矯正をすることで姿勢改善させることは可能です!!

ぜひ当院の施術をお試しください。

肩こり

姿勢不良からくる肩こり

不良姿勢からくる主な症状

​〇肩こり ・ 背中の痛み

首検査

「猫背」は頭が背骨の中心より前に倒れることで頭の重みが背骨に分散されずダメージに繋がります。​

​

そのため首や肩の筋肉を常に緊張させ支えるので「肩こり」になります、これが長く続くと「ヘルニア」になりやすいです。

​〇猫背と腰痛

骨盤歪み

​猫背になっている人は大半が骨盤の歪みを伴います。

特に骨盤の前傾がきつくなる「反り腰」になるため、腰の筋肉と関節に負担が加わり腰痛になるのです。​

​〇猫背による肺活量の低下

猫背

背中が丸まり胸郭が狭くなると、大きく息を吸い込むことができなくなるため肺活量が低下し、取り込む酸素量が減ります。

そのため集中力低下・急な眠気といった症状が出てきてしまいます。

​

これにより子供の猫背と学力は密接な関係があると統計も出ています。

さぬき鍼灸整骨院

  • Instagram
  • Line

​住所

〒720-0043 広島県福山市船町4−7 2F

​TEL

​084−991ー2334

営業日

午前  8:00〜11:30

午後 14:00〜19:00​

定休日

水、土曜日午後・日・祝

bottom of page